A helyiség és az élet rendbetétele és fenntartása.
Mi az a döstädning, avagy „halál előtti takarítás”?
A döstädning a svéd módszer a felesleges holmik eldobására, ami nemcsak a szekrényt, hanem az életet is rendbe teszi. Ne vedd szó szerint a nevet: ez a technika mindenkinek szól, aki meg akar szabadulni a feleslegtől. Ez a takarítás igazi újraindítás lehet. Kiderítjük, hogyan működik ez a megközelítés, és miért hasznos néha úgy takarítani, mintha utoljára tennéd.
Ne siess mindent egyszerre megcsinálni
A svéd takarítás alapos megközelítést igényel. Képzeld el, hogy minden holmid az marad, ami utánad marad, és valakinek kell majd ezzel foglalkoznia. Ez ijesztő gondolat, de segít felmérni a munka mértékét. Tervezz elég időt: a folyamat napokat, egy hetet vagy akár egy hónapot vehet igénybe, a szobák számától és a tárgyaktól függően. Készíts részletes tervet, ahol minden helyiségre néhány órát, jobb esetben néhány napot szánsz. „Minél több időt töltesz a régi holmik válogatásával, annál könnyebb lesz eldönteni, mi maradhat, mi nem.” Ne feledd: minden lépés után pihenj. Lehet ez néhány óra vagy hét – mindegy. Add meg magadnak azt az időt, ami kell a regenerálódáshoz, hogy ne add fel fáradtság miatt.
Kérj segítséget
Mondd el a családtagoknak és barátoknak, hogy tervezel alapos rendrakást. Elsőként: talán valaki már csinálta, és tanácsot adhat. Például, hova tedd a felesleges holmikat, amik előkerülnek. Valószínűleg örömmel elviszik, ami neked nem kell. Másodszor: a fizikai segítség sem jön rosszul. Ha egyedül nem tudod elvinni a szekrényt, kérj segítséget – ez megakadályozza, hogy frusztráció miatt feladd.
Kezdd a felesleges holmik tárolóhelyével
Minden helyiség közül kezd a legnagyobb kacattal teli helyen: ahol szokásod a feleslegeseket dobálni. Ez lehet kamra, előszoba szekrény vagy erkély. Készíts dobozokat és zacskókat, és kezdj. Húzd elő az összes tárgyat, terítsd ki, és értékeld. Valószínűleg a legtöbbet már nem akarod használni, és néhányról el is feledkeztél. Ezek feleslegesek a házadban és életedben. Ajánld fel családtagoknak vagy barátoknak, vagy add el.
Döntsd el, mi a legkönnyebb kategória
Sorold fel a tárgyakat kategóriákra: bútor, ruházat, fehérnemű, könyvek. Kérdezd meg magadtól: „Melyik kategóriával könnyű a legkönnyebben megválni?” Ez határozza meg a kezdést. A ruházat volt a legegyszerűbb, mert sok elavult, impulzusvásárlás vagy felesleges darab volt. Így járt el: Először két csoportra osztotta: amit megtart, amit eldob. A megtartottból kihúzta a javítandókat vagy tisztítandókat. A maradékot visszarakta. A te „legegyszerűbb kategóriád” más lehet. De a ruharendezési tanácsok univerzálisak a többi tárgyra is.
Nézd át a jövőre tartott holmikat
Vannak tárgyak, amiket jövőre tartunk: valaki vagy valami számára. Erős érzelmek vagy emlékek kötődnek hozzájuk, és reméljük, hogy az új tulajdonos értékelni fogja. De ez nem mindig így van. Példa: gyerekholmik, amik kamrában porosodnak a következő generációnak, vagy könyvekkollekciók. „Minden egyes régi tárgy végigböngészése, emlékezve, mikor használtad utoljára, és búcsúzásuk a jövőre reménykedve – szinte lehetetlen feladat sokunk számára. Az emberek úgy vannak megalkotva, hogy inkább elrejtik a felesleges tárgyat, mintsem azonnal kidobják. Végül ezekből a kacatokból hegyek nőnek évekig. Hirtelen kiderül, hogy a helyzet kicsúszott a kezekből, és a kacat elkezd fullasztani.” Tarts revíziót, kérdezd meg a=A családtagokat vagy barátokat, terveznek-e elvinni valamit. Ha nem – add oda, ahol valóban hasznát veszik, például jótékonysági alapítványok vagy könyvtárak. Ne ragaszkodj ahhoz, ami neked vagy szeretteidnek már nem kell. Elengedve boldoggá tehetsz mást. Ha bűntudatod van, emlékeztesd magad: ami neked felesleges, másnak értékes lehet. Dobj el gond nélkül.
Hagyd a apróságokat a végére
Apróságoknál, mint fotók, levelek, emléktárgyak, kezdj utoljára. Ezekhez erős emlékek kötődnek, így könnyen belefeledkezel a múltba, és nem térsz vissza a takarításhoz. Egy apróság kidobása különösen nehéz, mert emlékeztet különleges napokra vagy eseményekre. Ez lehet bármi: üdvözlőkártya, mozijegy vagy tengerparti kő. Ha hatalmas, csak neked érthető értékű tárgyaid vannak – tartsd meg őket, hogy időnként nosztalgiázz. „Nagyon fontos visszafogni magad, és ne használj nagy dobozt ehhez: legfeljebb cipősdoboz.” Csak valóban értékes „kincseket” tarts, különben gyorsan elfoglalják a helyet, és végül kacat-raktár lesz a házad.
Minden apróságnak legyen saját helye
Kulcsok, kesztyűk, szemüvegek folyamatosan vándorolnak, és szükség idején eltűnnek. Nekik kell saját tárolóhely. Például előszobába kulcstartók és kosarak kesztyűknek, sálaknak, sapkáknak. „A rendetlenség irritáció forrása.” Nagy családnál gyorsan nem nevelhetsz át mindenkit. Próbáld így: heti takarításkor tartsd magadnál a zacskót, és gyűjtsd bele a szétszóródottakat. Add vissza a családtagoknak, hogy maguk rendezzék el. Idővel megszokják, hogy még a legkisebb apróságnak is van helye.
Egyforma tárgyakat tarts együtt
Ha nem tervezel spontán gyűjteményt váratlan apróságokból, tartsd egyforma tárgyakat együtt, ne szét a házban. Így nem lesz öt reszelőd a házadban. Ez a egyszerű tanács megakadályozza a visszatérő rendetlenséget.
Szabadulj meg a régidtől új vásárlás előtt
Új, létfontosságú frissítés vásárlása előtt – újabb farmer vagy új függönykollekció – először szabadulj meg a hasonlótól, ami már nem kell vagy nem tetszik. Így elkerülöd, hogy a feleslegesek felhalmozódjanak.
Mondj le a felesleges ajándékokról
Ha barátok vagy rokonok felajánlják, amit már nem használnak, de nálad sem lenne helye, légy őszinte. Udvarias válasz: „Köszi, de nincs helyem rá” – megakadályozza a teljesen felesleges holmik felhalmozódását. Ha születésnapra kapod, gondold át, ne legyen sértő. Ne feledd: az ajándék elfogadása nem kötelez örök tárolásra. Ha nem tetszik vagy nem kell – add oda, ahol hasznát veszik. Semmi rossz nincs benne. Ha bűntudatod van, emlékeztesd magad: ami neked felesleges, másnak értékes lehet.
