Az árpa nem csak csúnya – fáj, könnyezik tőle a szem, és ha rosszul kezeled, akár hetekig is eltarthat. De a legtöbb esetben otthon, gyorsan elmúlik – ha tudod, mit szabad és mit tilos.
Mikor kell azonnal orvoshoz menni
A szemhéj annyira bedagad, hogy nem tudsz kinyitni a szemed. 3-4 nap után sem javul, vagy rosszabbodik. Lázad van, vagy a nyirokcsomók bedagadnak a fül mögött. A látásod homályos vagy kettős. A szemfehérje erősen piros. Gyakran visszatér (havonta vagy többször).
A bevált, gyors módszer – csak meleg borogatás
Melegíts langyos-ra (nem forró!) egy tiszta textíliát vagy vattapamacsot. Tedd a zárt szemhéjra 10-15 percig, 3-4-szer naponta. A meleg segít a mirigy kinyílni – az árpa vagy felszívódik, vagy magától kiürül. Ez a leghatékonyabb és legbiztonságosabb otthoni módszer.
Mit SOHA ne csinálj – a leggyakoribb hibák
Ne nyomd ki – a fertőzés átterjedhet az egész szemhéjra vagy az agy felé. Ne köpj rá, ne tedd rá fokhagymát, hagymát, teafiltert – csak irritálod, és rosszabb lesz. Ne kend zöldkával, alkohollal – égési sérülést kapsz. Ne sminkelj rá, és ne hordj kontaktlencsét, amíg el nem múlik.
Hogyan ápold a szemed, amíg gyógyul
Moss kezet, mielőtt a szemedhez nyúlsz. Tiszta, egyszer használatos vattapamaccsal töröld ki a váladékot (külső saroktól befelé). Használj szemcseppet vagy műkönnyet, ha száraz a szemed. Aludj tiszta párnahuzaton – cseréld minden nap.
Gyorsabb gyógyulás – plusz tippek
Száraz meleg (hajszárító hideg-meleg fokozaton 20 cm-ről) – ha nincs kedved borogatni. Kamillatea főzet langyosan – enyhe fertőtlenítő hatása van. Gyulladáscsökkentő szemcsepp (patikában kapható, recept nélkül) – ha nagyon fáj.
Hogyan előzd meg, hogy visszatérjen
Mindig mosd le a sminket lefekvés előtt. Ne oszd meg a törölközőt, szemceruzát, szempillaspirált. Moss kezet, mielőtt a szemedhez nyúlsz. Erősítsd az immunrendszeredet – C-vitamin, D-vitamin, alvás, kevés stressz.
Az árpa 90%-ban 5-10 nap alatt elmúlik magától – ha meleg borogatást használsz és békén hagyod. Ha nem javul, vagy gyakran visszatér – irány a szemész, mert lehet mögötte blepharitis vagy más krónikus probléma.
A szemed a legfontosabb érzékszerved – ne kísérletezz rajta fokhagymával. Meleg borogatás, türelem, tiszta kéz – és 3-5 nap múlva már csak emlék lesz.
