Képzeld el, hogy elég csak egy pillantást vetni valakinek a popsijára, és máris tudod: nagyjából, mennyire egészséges. Nem vicc: amerikai és brit kutatók 61 ezer ember MRI-jét elemezve kimutatták, hogy a nagy farizom (gluteus maximus) alakja és szerkezete pontosan megmutatja, hogy valaki küzd-e cukorbetegséggel, csontritkulással vagy éppen öregszik-e túl gyorsan.
Mit láttak pontosan az MRI-ken?
- 2-es típusú diabéteszes férfiaknál: a farizom „beesik”, lokálisan elsorvad, mintha valaki kilyukasztotta volna.
- Diabéteszes nőknél: pont az ellenkezője, a farizom „kidudorodik” kifelé, mert zsír rakódik a rostok közé és közé.
- Törékeny, elesett időseknél a férfiaknál az egész farizom összezsugorodik, a nőknél csak kisebb foltokban.
Vagyis ugyanaz a betegség teljesen máshogy néz ki férfi és női fenéken.
Miért fontos ez?
A hagyományos mérések (pl. izomtömeg kg-ban vagy DEXA-csontsűrűrés) nem látják ezeket a finom eltéréseket. Az új 3D-s MRI-map viszont igen, tehát:
- Korábban észrevehetjük a diabétesz izomkárosító hatását
- Jobban követhetjük, hogy egy diéta/gyógyszer/edzés valóban visszafordítja-e a károsodást
- Külön kezelést lehet tervezni férfiaknak és nőknek (ami eddig ritka volt)
Mit jelent ez a gyakorlatban?
Ha most tükörbe nézel és azt látod, hogy
- a feneked „laposodik”, beesik középen → érdemes lehet cukorterheléses vizsgálatot kérni (főleg férfiaknál)
- a feneked „párnásodik”, de nem híztál → nőknél a zsír izomba szivárgása jele lehet
Persze nem kell mindenkinek azonnal MRI-re rohanni, de aki 40 felett van, mozgásszegény, vagy családban van diabétesz, annak érdemes odafigyelni a popsi alakjára is.
A fenék tehát nem csak esztétikai kérdés: 2026-től hivatalosan is egyfajta „egészségügyi tükör”.
Te észrevettél már változást a saját fenekeden az évek alatt? Írd meg kommentben (anonim is lehet), kíváncsi vagyok!
