December 5-e este a gyerekek már alig férnek a bőrükbe – mit rejt a párna alatt a Mikulás? A csoki-mandarin kombó örök, de ha idén tényleg emlékezetessé akarod tenni ezt… Read More »Mikulás 2025: olyan ajándékok, amiktől a gyerek sikítani fog örömében
A kisbaba-cipelgetés, szoptatás, altatás, pelenkázás gyönyörű, de a tested fizikailag keményen dolgozik, 0-24-ben. A legtöbb anyuka fél-egy éven belül már érzi a hátát, nyakát, derekát – és ha nem változtat,… Read More »Hogyan vigyázz a hátadra és a nyakadra, ha kisbabád van – anyukák életmentő praktikái
Képzeld el: reggel rohansz munkába, este fáradtan esel haza, közben a fejed tele van aggodalommal a számlák miatt, a főnök határidőivel, vagy éppen a világ összes problémájával. Próbálsz mosolyogni a… Read More »Idegek, feszültség… és most már a tanulási nehézségek is: így hat a stresszed a gyereked fejlődésére
A legtöbb pár nem a nagy botrányok miatt válik el. Hanem mert egy nap észreveszik: már csak logisztikáról beszélnek. Ki viszi a gyereket? Ki fizeti a számlát? Mikor lesz kész… Read More »Családi értekezlet – miért menti meg ez a 60 perc a kapcsolatodat (és hogyan csináld úgy, hogy ne legyen veszekedés)
Házaspár külön lakás, külön költségvetés – találkozók időpont szerint. LAT (living apart together): stabil kapcsolat külön otthon. Új jelenség (pár évtized), gazdaság változás: nő független (oktatás, karrier). Választható formák: boston… Read More »Vendégházasság: együtt külön – függetlenség, tér, szerelem – kinek való?
Képzeld el: pénzügyek nem vita, hanem csapatmunka – közös célok, költségvetés, bizalom! Okok: eltérő értékek (spóroló vs költekező), igazságtalanság érzés, „aki fizet, dirigál”, külső stressz (munkanélküliség, adósság), pénzügyi hűtlenség (rejtett… Read More »Hogyan ne veszekedjetek a pénz miatt – párkapcsolati béke, közös kassza, nyílt beszélgetés!
Képzeld el: a szülés nem hollywoodi dráma ordítással, vízfolyammal – hanem természetes, egyedi folyamat, tele meglepetéssel! Sok kismama filmekből ítél: hirtelen víz, azonnali rohanás, tökéletes baba. Valóság: 95% nem pontosan… Read More »Nem olyan, mint a filmekben: 13 tény a szülésről, amit valószínűleg nem tudtál – készülj fel a valóságra!
Képzeld el: egy régi kapcsolat vége – dráma helyett mosoly, törlés, előre! Vannak, akik ragadnak a múltban, mások instinktívan nyomják a „delete”-t. Ezek a 4 jegy nem választásból, hanem túlélésből… Read More »Négy csillagjegy, amely gond nélkül törli a múltat: „Bocs, ki vagy te?” – teljes útmutató az elengedéshez!
Képzeld el: a beszélgetés folyik, de minden mondatban felbukkan egy név – és te már ideges vagy, féltékeny, vagy csak fáradt. De ez nem mindig vészjel! Lehet csak szokás, kolléga,… Read More »Mit tegyél, ha a párod folyamatosan másról beszél: 5 lépés a nyugalomhoz