Januárra már cserepes az ajkad, piros foltok az arcodon, húzódik a homlokod, és hiába kennéd krémekkel, csak rosszabb lesz. Nem te vagy érzékeny – ez minden télen így van. A bőrgyógyászok most elárulják, miért történik ez, és hogyan lehet két filléres dologgal újra selymes, hidratált bőrt varázsolni – még –10 fokban is.
A téli bőrromlás valódi oka (nem a hideg a fő bűnös)
A mínusz fok csak a jéghegy csúcsa. A valódi ellenség a páratlanság:
- kint a hideg levegő szinte nulla páratartalmú,
- bent a fűtés kiszívja a maradék nedvességet is. Emiatt a bőröd védőrétege (a hidro-lipid köpeny) megreped, a víz elpárolog a sejtekből, és kész a katasztrófa: szárazság, piros foltok, pattanások, ráncok mélyülése.
A két termék, amit minden bőrgyógyász most ajánl (és kész)
- Egy jó hialuronsavas szérum (5000–12 000 Ft között már tökéletes van) Reggel és este 2-3 csepp az arcbőrre – azonnal „megköti” a vizet a bőrben, és belülről tölti fel a sejteket.
- Egy sűrű, okkluzív krém éjszakára (pl. tiszta vazelin, CeraVe Healing Ointment, vagy akár sima lanolinos-popós kenőcs) Este a hialuron után kend fel vastagon – ez „lezárja” a nedvességet, hogy reggelre ne párologjon el semmi.
Ennyi. Nincs szükség 8-lépcsős rutinra.
Így használd a két csodaszert – 30 másodperces esti rutin
- Mosd meg az arcod langyos vízzel (soha ne forróval!).
- Kend fel a hialuronsavas szérumot nedves bőrre – így szívja magába a vizet háromszor jobban.
- Várj 30 másodpercet, aztán jöhet a vastag zárókrém – ajak köré, orcákra, homlokra, akár nyakra is.
- Reggel ugyanaz a szérum + egy könnyebb nappali krém (SPF-tel, ha kint vagy).
Extra életmentő tippek mínuszokban
- Zuhany után azonnal kend be magad testápolóval – még nedves bőrre!
- Igyál napi 2,5–3 liter vizet – a bőröd belülről is szomjas.
- Használj párásítót a hálóban (45–55% páratartalom az ideális).
- Ne nyald az ajkad – a nyál kiszárítja, inkább vazelin 0-24.
Ezzel a két termékkel már 3-4 nap után sima, puha, ragyogó lesz a bőröd – még február leghidegebb napjaiban is. Próbáld ki ma este, és reggel már te is érezni fogod: végre vége a téli bőrszárazságnak.
A bőröd nem hibás. Csak télen kicsit több szeretetre van szüksége – és most megkapja.